Dance Workout „Tanz dich Fit“ (für ALLE)
Dieser Kurs ist für alle gedacht, die sich zu cooler Musik bewegen und fit halten möchten! Nach einer heißen Warm Up Phase werden wir gemeinsam einfache Dance – Choreografien einüben. Natürlich dürfen Body Shape -Übungen für Arme, Bauch, Beine & Po nicht fehlen. Am Ende wollen wir die Stunde mit einem Stretching ausklingen lassen.
Tanz, Training und Spaß vereint in einer Kurseinheit !
Probier´s mal aus – ich freu mich auf Dich!
Für diesen Kurs sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich.
Am besten Fitnessbekleidung, Sportschuhe (helle Sohle) und Handtuch mitnehmen!
Dance Workout „Tanz dich Fit“ (für ALLE)
Dienstag, 17.03.2026 09.00 –10.00 Uhr
4 x Tanzkurs zu je 60min. / pro Teilnehmer € 55,-
Die Bezahlung erfolgt in der 1. Kursstunde bar vor Ort.